September 2024 – So halten Sie Kinder­zähne gesund

Die noch teilweise verbreitete Meinung, die ersten Zähne seien nicht so wichtig, da sie ohnehin ausfallen und ersetzt werden, ist falsch. Milchzähne erfüllen essenzielle Funktionen zum Beispiel als Platzhalter für die nachfolgenden Zähne. Gehen sie aufgrund von Karies zu früh verloren, wachsen die bleibenden Zähne oft schief heraus – eine kieferorthopädische Behandlung ist dann meist unumgänglich.

Die richtige und frühzeitige Zahnpflege ist daher wichtig, um dem vorzeitigen Milchzahnverlust vorzubeugen.

Tipps zu Prophylaxe und Zahnarztbesuchen:

• Ein erster Zahnarztbesuch ist schon ab dem ersten Milchzahn, also ab einem Alter von etwa einem halben Jahr, empfehlenswert. Frühe Zahnarzttermine sind für die Vorsorge und Erkennung wichtig. Außerdem lernt Ihr Kind zeitig die ungewohnte Umgebung einer Praxis und das Team kennen.
• Die Zahnpflege sollte bereits beginnen, wenn sich der erste Milchzahn zeigt. Zunächst verwenden Sie dafür am besten ein weiches Bürstchen oder Wattestäbchen. Ab etwa zwei Jahren können Sie eine Kinderzahnbürste und ein wenig Kinderzahnpasta benutzen.
• Sobald Ihr Kind geschickt genug ist, kann es seine Zähne selbst putzen. Allerdings sollten Sie bis zum Alter von etwa sieben Jahren nachputzen und danach noch für ca. drei bis vier Jahre nachkontrollieren.
• Weiterhin sind die zahnärztlichen Prophylaxemaßnahmen (wie die Fissurenversiegelung) wichtig. Wir besprechen gern mit Ihnen, welche Maßnahmen in den jeweiligen Altersphasen anstehen.

Tipps zur zahngesunden Ernährung:

• Karies bei Milchzähnen ist vor allem auf zucker- und säurehaltige Speisen und Getränke zurückzuführen. Diese sollten höchstens gelegentlich verzehrt werden.
• Als Durstlöscher eignen sich Wasser und ungesüßte Tees. Bei kleinen Kindern sollte auch darauf geachtet werden, dass sie nicht ständig an der Flasche nuckeln. Das gilt sogar für zuckerfreie Getränke. Bei dauerhaftem Nuckeln kann der Speichel seine neutralisierende und remineralisierende Wirkung nicht entfalten.
• Ein völliger Verzicht auf Süßes ist nicht erforderlich, denn nicht die absolute Menge, sondern die Häufigkeit ist entscheidend für die Zahngesundheit. Ständiges Naschen auch kleinster Mengen über den ganzen Tag verteilt ist viel schädlicher für die Zähne als zum Beispiel am Tag eine Tafel Schokolade auf einmal aufzuessen.

Zur Zahnpflege und der richtigen Vorsorge bei Ihrem Kind beraten wir Sie gern persönlich.

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